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日曜日の10:40~12:20、江古田(練馬区)で朝ヨガクラスを開催しています。


HalemaYoga(ハレマヨガ)のクラスは、呼吸法に始まり、様々なポーズを通して

身体を気持ちよく伸ばし、しなやかに整えていきます。

クラス時間は100分と長めで運動量は多い方ですが、

身体を動かすのが好きな方であれば、男女問わず、どなたでもご参加頂けます。

(ヨガが初めての方からヨガ経験者までオールレベルのクラスです。)

※クラス料金、内容などの詳細をご確認の上、事前予約をお願いします。

 


1月08日(日) 10:40~12:20 朝ヨガクラス @江古田
1月15日(日) 10:40~12:20 朝ヨガクラス @江古田
1月22日(日) 10:40~12:20 朝ヨガクラス @江古田
1月29日(日) 10:40~12:20 朝ヨガクラス @江古田

2月05日(日) 10:40~12:20 朝ヨガクラス @江古田
2月12日(日) 10:40~12:20 朝ヨガクラス @江古田
2月19日(日) 10:40~12:20 朝ヨガクラス @江古田

※2月26日はお休みです。